কোহলরাবি একটি সবজি যা বাঁধাকপি পরিবারের সাথে সম্পর্কিত।
এটি ইউরোপ এবং এশিয়ায় ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয় এবং এর স্বাস্থ্যগত সুবিধা এবং রন্ধনসম্পর্কিত ব্যবহারের জন্য বিশ্বজুড়ে জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে।"
পুষ্টির তথ্য/উপাদান:
সুবিধা:
- উচ্চমাত্রায় অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট
- একটি সুস্থ অন্ত্র প্রচার করে
- আপনার হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে পারে
- একটি সুস্থ ইমিউন সিস্টেম সমর্থন করে"